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下半身主導生活。

今日は久しぶりに横浜・杉田にある神奈川県理容会館へ行ってきました。
前回はいつ来たのか覚えてないくらいなんで、ほんと~に久しぶり。(^-^)

30代の頃は県青年部の常任にいたので、
最低月1、多ければ、2~3回は足を運んでました。



理容会館.jpg



というのも、
税務上、および保健所への名義変更は済んでいたのに、
肝心の組合への届出をしていなかったからです。


これが済まないと、今後色々なところに支障が出る~正直今現在も出てます~が、
ちょうどいい機会ということで。


今日は午後から講師会があったそうで、偶然同じ支部のSくんや
これまた久しぶりに、インターンの頃から8年間お世話になった
M先生に会えてよかったです。

でも、みんな歳取ったな~(お前もだよ~ん。)



さて、またもや前フリが長すぎました。(^-^:)

今夜は先月半ば以来、泳ぎに行ってきました。
マイミクのRさんとも一緒に泳いだのですが、
バッタをやっても変な痛みは無いし、それに身体が軽かった~


きっとその理由は、”歩いたから”

昨日は閉店後、銀行に入金に行った後、
「どうせならこのままウォーキングしよ~う」とちょっと早足で40分。

まだ7時台だったせいか、多くの方がそれなりの格好をして歩いてました。

こちらはといえば、
普通のジーンズにシャツ、それと革靴。

実際、仕事している時と同じ格好のほうが動きやすいんです。


今日も駅まで往復歩いたり、税務署まで往復したりで
たぶん昨日今日で10kmくらいは歩いてることになりますね~


これから先のことを考えると、

1.体重を軽くして足腰の負担を軽減。
2.筋トレは必要最小限にして、不必要な筋肉を減らして足腰の負担を軽減。
3.LL⇒Lへサイズダウンして、足腰の負担を軽減。
4.スローな運動を増やして、インナーマッスルを強化。

などなど。




「歳取ったら新陳代謝も落ちるし、太っちゃうよね~」

友人たちやお客さん方もそうなってることが多いし、
正直自分も今現在、20歳の時と比べると+15kg、35歳の時とは+10kgです。


やっぱ、まずいでしょ?



まあ、結局のところ、
自分の仕事が好きなんです。(^-^)


でも、立ち仕事はただでさえ足腰(特に関節)に負担がかかる。


だから、
なるべく長~く仕事続けられるような生活を心がけるべきなんだろうと、ね。
(^-^)/gonna be a long long long time.





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悪いくせ。

もともと“日記”であれば、

“毎日更新”

が当然なんでしょうが、

昔から飽きっぽいというか、興味が他に移りやすい性格でして、
ちょっと書いてから保存しておいて、また違う話題について書いて,,,
を繰り返してるので、
ついつい「まとめてアップ!」になるわけです。(^-^


★曲作りもそうでしたが、
 ライブが近づくとペースがガンガン上がってきましたね。(^-^)



今回も“hair catalogue for 30 & 40“を用意し始めてから結構時間が経ってます。


「どんなカテゴリーにしようか。」
なんて考えながら写真を編集してると、いつまでたっても終わりません。(>.<)


最近は、「顔を出しても良いですか?」と伺うと、
半分以上の方~特に女性のほうが積極的で、

「こんな顔でよければどうぞ~」とか、
「ぜひ!」と言ってもらえるようになりました。



で、
このHPを作るときに私の写真も撮られたわけです。


カメラマンのNくんが、

「もっと大げさに笑ってください。そのほうが自然ですよ。」

と言うのですが、どうにもね~それこそ不自然な感じがしてました。



ところが最近は

「もっと大げさに笑ってください。笑顔がいいですよ~」

なんて言ってる自分がいるんですよ~こりゃ。(^-^



カメラマンの気持ちが分かるような....



でもね~ほんとなんです。


ということは、

「自分の一番良い笑顔を知ってる人。」って、そんなに多くない...かも?



★ ほんと近いうちにヘアカタログをアップしますんで、
モデルになってくださったお客さん方、もうちょっとお待ち下さい。(^-^
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バッグ好き。

もともと「使わないものは買わない。」主義。
でも、バッグだけは見てても楽しいし、ついつい買いたくなってしまいます。
(コレクターではないので我慢出来ま~す。^-^)


基本的には
ワンショルダーが好きで、ちょっとした買い物の時に。
それに泳ぎに行く時はリュックっぽいワンショルダーを。

トートバッグも好きで、ジャケットかシャツの時はブリーフバッグで。

最近欲しいな~と思うのが、凄くチープでいっぱい入る
ズタ袋のようなワンショルダーかポンサック。

以前はジッポとシンプルなウォッチをコレクションしてたこともありますが、
結局飽きるとみんなあげちゃってました。
が、
バッグだけはちょっと違うみたい。

色んなコレクターの方がいると思いますが、
好きなものが身体の近くにあるって気分良いですよね~(^-^)/


★こちらは、たまたまネットで見つけた好みのバッグたちです。
 ちょっと悩ましい~(-.-)I am a baglover

ワンショルダー1.jpg
ワンショルダー2.jpg
ワンショルダー3.jpg
ワンショルダー4.jpg
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