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髪や肌の記事、ヘアーサロンのニュース、CAC化粧品の魅力、はたまた店長および、スタッフのお好みネタなど 横浜からメッセージを発信しています。
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横浜開港祭続き。

続といっても写真だけ。



ちょっと先がまがったところ(象の鼻)がペリー来航時に上陸したところ。


象の鼻を望む.JPG



ニュースでメキシコの帆船が来てると言ってたので見たかったんです。
(奥のほうに見えるのがそうです。)


帆船と赤レンガ.JPG



大桟橋を遠めに撮りました。
こんな天気のいい日に寝転がるには非常に良いところ。
お弁当持って行きたいです。


大桟橋を望む.JPG



ご存知”大桟橋”内に描かれた”King,Queen & Jack”
センスがイケてます。

大桟橋.JPG


横浜へ来た際は、ぜひ一度お寄り下さい。
(鶴見横浜広報より~嘘です。)


ps:lightup

マリンタワー夜景.JPG
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横浜開港祭~開港記念日

昨日は(ご存知)”横浜港開港記念日”でした。

今年は横浜開港150周年ということで、
先月の終わりから1週間”開港祭”をやっていました。


昨日は午後から”YWCA”で技術講習がありました。
関内駅を降りると横浜スタジアムでは恒例のバザー。

(講習開始時間ギリギリでしたが、思わずパチリ!)



yokohama bazar2.JPG


横浜以外の方には関係ないことですが、
毎年6/2は、横浜市立の小学校~高校はお休みです。


ちなみに私は卒業した全ての学校が横浜市立だったので、
専門学校までお休みでした。(もちろん横浜市大ではあ~りません。)


だから子供たち(親子連れ)が多かったのは当たり前。
きっと楽しかったことでしょう。


バザー.JPG


その後講習へ~

講習時間....有意義な講習でした。(またの機会に書きます。)


終了後、時間は5時を回るところでしたが、まだ日差しはたっぷり!

いつもお世話になっているHP制作会社”i-pocket”さんがすぐ近くにあるので
顔を出そうと最初は思ってました。
が、
やっぱり足は横浜港へ~(すいません。また顔出します。)



以前も書きましたが、むか~し出てたライブハウス”7th Avenue”

7th ave.JPG



こちらは”神奈川県庁”重厚感ありです。

県庁.JPG



こちらもリニューアルされた入り口付近にあるマップ。
(ペリーが上陸したという”象の鼻”が載ってる。)

マップ.JPG



ちょっと隠れてるけど、外観がいけてます。

お店blueblue.JPG


と。開港祭その2に続きます。
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身体が「眠い...(-.-)zzz」と言っているから。

「あっ!」と言う間に6月に入りました。
5月はいまいちでしたが、最後の土日は忙しかった~

どちらも営業時間中に1時間は座ってなかったと思います。
おかげで足首の辺りにハリが出ました。(嬉しいですが。)

日曜日は閉店後買い物に行って、
食事をしてから「ちょっと横になろう。」と思ってましたが
(飲んでもいないのに、)そのまま夜明けまで寝てしまいました。

起きたら4時を少し回ってて、パーカー着たままジーパンはいたまま。
めったにないんですけどね~


今日は”衣替え”の6月。
でも、月曜日だし、予約も前日に一人しか入ってなかったので
朝のうちに、ぼ~っとしたまま銀行へ行って、
その後は予約待ちしながら仕事をしてました。

空いた時間にはメルマガ配信して、キャンペーンボードを書いて
それでもやっぱり足首は硬いし、目の奥もまだ重い。


「これは泳がないと!」


と7時ちょい過ぎに閉店できたので
リハビリよろしくプールへGO~

しっかりウォーキングして、ビート板をメインに
軽~く泳いできました。



さて、お客さんの中には

「毎週整体・マッサージに行きます。」とか、
「週に2回は行かないと腰が痛くて。」という方も多いです。


私はといえば...
2~4年に一度、集中的に整体にいきます。

(まあ、その際は歩くのもしんどいくらい。夏場、冷房でやられちゃうんです。)


スポーツマッサージのその先生、
げんこつや肘、また膝を使ってコリコリになった身体を揉み解します。

当然翌日は”もみ返し”、
とうか、”打撲傷”といってもいいくらいの痛みが全身を覆います。

これを2~4回やってもらえばOK。


「先生、次はいつ来れば良いですか?」と私。
「もうしばらく来なくていいから、その分、スポーツしてなさい。」


どうやら、常に身体を動かしているほうが、健康でいられる身体だそうです。


実際、下半身に疲れがたまってカチカチになっても、
泳ぐか1~2時間ウォーキングして、
その日はゆっくり休めば、翌日以降は調子が良いですね。

だから、
「疲れたな~」って時や、「だるくてだるくて...」って時ほど
軽くでも運動するようにしています。
(でも、そのあとの休息はとっても大事!)


立ち仕事の場合(私だけかな?)、
”柔らかいふくらはぎ”が健康の目安ですね。
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