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昨日遅く起きてからお風呂に入った話をしましたが、
お客さんの中にも

「仕事（出勤）前は風呂に入ってからじゃないとダメなんです。」

という方がちらほらおられます。


実際に、よく聞くのは
「身体を目覚めさせるには体温より２℃高いシャワーを浴びると良い。」



自分でも、ちょいと早く起きて朝風呂に入って、
気持ちよく仕事に入るってのもありかな～と思いました。




さま～ずのトークライブで大竹さんが、

「朝風呂に入らないと身体ががちがちで動かない。」
「Ｊ．チェンは今までのスタントで身体がぼろぼろで
　風呂に入ってからじゃないと起きれない。」

なんて話してましたが、
私の場合も

”朝は風呂。夜はシャワー＆足湯”

が合ってるような気がします。


あとは実際に早起きしないとね～(^-^)/gotta get up early!