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Colorz-O店長の日記のアーカイブ

CACコスメ在庫セール&Wポイント(消費税ちょっと還元)

いよいよ10月から消費税が10%になりましたね。

ということで、
年内いっぱい(10月~12月末まで)をWポイントサービスとします。

微々たるものですが、ぜひご利用下さい。

(通常¥2000で1ptを2pt)

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続きまして、CAC化粧品コスメの在庫セールのお知らせです。

全て新品ですが、仕入れてから一定の時間が経過しています。
これらをColorz-O特別価格にて販売いたします。

☆アイシャドウパレット

1.翡翠×3、瑠璃×3、紫陽花×1

アイシャドウ・翡翠、瑠璃&紫陽花

☆ファンデーションレフィル

1.小麦×2、生成×2、アシーノ・オークル1×2

ファンデ・生成、小麦&オークル1

☆フェイスパウダー

1.藤×5、青磁×2、象牙×1

フェイスパウダー・藤、青磁&象牙

☆アイライナー・マスカラ

1、エヴィデンス・マスカラ×2、リキッドアイライナー×2、メンブレンアイライナーブラック×2

マスカラ、リキッドアイライナー&アイライナーブラック

☆リップ&グロス

1.リップ胡桃×2、グロスすみれ×2

リップ胡桃&グロスすみれ

1.アイシャドウパレットケース×5、フェイスパウダーケース×4

ケース・アイシャドウ&フェイスパウダー

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無くなり次第終了いたします。(店頭お引渡しのみとなります。)

Colorz-O’s hair catalogue / Colors 2019 september

こんにちは。

今月はカラーキャンペーン(カラーメニュー)ということで、ヘアカタログにしてみました。

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では、まずは白髪染めをメインにしたカラーリング。

ベースとなっているのは、ダークブラウンかブラックのシングルカラー。
もしくはいくつかトーン5~7くらいのカラーをブレンドしたものです。

color

color2

color3 (1)

color3 (2)

color4

color5

color6

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続いて、2~3種類のカラー剤をいくつかブレンドしたもので、
仕上がりのトーンが6~8くらい(いくつかは9~10)になってます。

blend (1)

blend (2)

blend (3)

blend (4)

blend (5)

blend (6)

blend (7)

blend (8)

blend (9)

blend (10)

blend (11)

blend (12)

blend (13)

blend2

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こちらはヴィヴィッドカラーインナーのみブリーチ&ヴィヴィッドカラー、それとウェービング(筋染め)です。

inner (1)

inner (2)

vivid

vivid2

weaving

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今回は前回のカラーキャンペーン後からいくつかピックアップしてみました。

もちろん普通のカラーも普通に行っておりますので、
「ちょっと気分を変えたいな~」
なんて思われる方はいかがでしょうか?

ちなみに初回お試しとして、(どの長さにおいても)¥1000引きとなります。

シェービングのすすめ

shaving

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ここ最近、メルマガのみの更新でしばらく新しいヘアカタログも更新せずに申し訳ありません。

6月より新規のお客様が来られるようになり、
女性の方も増えてきたので、久しぶりに”顔剃り”について書いてみます。


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price:

for Men : ¥2800(+tax)

for Ladies : ¥3000(+tax)

内容:顔剃り(ネックシェーブ・頭首肩マッサージ・鼻毛カット・眉毛シェイプ・耳そうじ含む)

MenとLadiesの料金になぜ違いが?

男性の場合、メインとなるのは髭そりですが、
女性の場合、メイクを施すことを前提として顔剃りをするので、
うぶ毛は出来る限り全て剃ることとなります。
また、
ドレス仕様の場合には、
”首~デコルテ”まで剃ります。
ゆえに料金が異なりますのでご了承ください。

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☆「なぜ顔剃りをすすめるのか?」

すでにみなさんはご存じだと思いますが
まず、肌の仕組みを少し説明させていただくと、
お肌は外側から、表皮・真皮・皮下組織という3層構造になっており、
表皮は角質層、顆粒層、有棘層、基底層から構成されていて、
当店でかかわるのは最も外側にある角質層という部分で、
たかだか0.2mmの世界です。

しかし、たかが0.2mmと侮るなかれ、この部分があるとないとは大きな違いです。

この14層から成る角質層は、紫外線を遮り、水分の保持をしてくれて、
空気中に漂う常在菌(溶連菌やブドウ球菌等)からお肌を守ってくれている
非常にありがたい部分なんです。

なので、まずはここの角質層が整うのが基本だと思ってください。

次に、お肌の生まれ変わりの周期を、”ケラチニゼーション”、
もしくは、”ターンオーバー”と言いますが、加齢によってその周期は長くなります。

20代では約4週間、40代では6~8週間。
悲しいかな、お歳を召すにつれこの期間が長く長くなるわけです。

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さて本題に入ります。(前ふりが長い!)

お肌というのは上手く出来ていて、この角質層に何らかの異常があって
部分的に剥がれてしまう、削れてしまうとそこの部分を補おうとして
角質化が早まると言われています。

つまり、
角質層の厚い部分が出来てしまうということ。

当たり前ですが、
理想的なお肌は一定の厚みを持って
自然に角質化が進むこと

ここで”顔そり”のすすめです

(特に女性の方について。)
加齢によるお肌のくすみ、メイク落としのクレンジング不足、
先述の角質層の凹凸など、
うぶ毛を剃るとともに、それらを一度リセットすることにより
自然なターンオーバーを促す効果もあります。

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☆当店でのシェービングについて。

当店で使用しているのは、
シェービング前のバブルクレンジング、およびシェービング時のシェービングフォームに
CAC化粧品のクリーミーウォッシングパウダー、
シェービング後のローションにベースローション。

シェービングレザーには、”Be-Glad”レザーを用います。

(☆通常夏季にはエステ時のみアロマスチームを使用しますが
ご希望のお客様にはスチームシェービングを施術いたします。)

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この他、CAC化粧品のパックを使用するフェイシャルエステメニューもありますので
お気軽にご相談いただければと思います。

ぜひ一度お試しください。

mail ad: yokohama@colorz-o.com

by Colorz-O

メルマガ 2018年 7月号 (通算第127号)

CAC

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横浜鶴見のヘアサロン・CAC化粧品取り扱い店

ホームページアドレス http://www.colorz-o.com/

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オンラインショップ   http://cac.shop-pro.jp/ 工事中
 

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今月のお知らせメルマガ(2018年 07月号・第 127号)

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こんにちは。(^-^)/

みなさん体調はいかがでしょうか?

関東地方では記録的な速さで梅雨が明けましたね。

その前からかなり暑くなってはいたのですが、ここ最近の暑さはすでに夏本番。(^-^:)

このあともさらに熱中症の危険度が高まっていくので、
体調に気をつけて楽しくお過ごしください。

では、今月もよろしくお願いいたします。(^-^)/

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★今月の定休日


  

( 02) ~ 03

( 09) ~ 10

( 16) ~ 17

( 23) ~ 24

( 30) ~ 31

☆営業日・営業時間につきましては、電話・メールにてご確認ください。☆

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★今月のキャンペーン

今月はCACメニュうーの20%オフ!

対象メニュー

1.(CACクラッシク・パウダーによる)ヘッドサウナ

☆ リピート率95%を越えるヘッドマッサージメニュー。
無添加シャンプーで毛穴も頭皮おキューティクルも綺麗にさっぱり。

2.(CACエヴィデンス・スーパーパックによる)フェイシャル・エステ

a.フェイシャルエステ(フェイシャルシェービング、ネックシェービング、眉毛シェイプ込み)

b.フェイシャル・オンリー(フェイシャルシェービングなし。ネックシェービングあり)

c.オプション・エステ(トータルカットにエステをプラス。)

シェービングとリンパ・マッサージをアロマスチームで

詳しいことはスタッフにお聞きください。

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☆その他のお知らせ。(再掲)

★平日 plus 1
(特に)土日にしかご来店できないお客様に。

平日(水~金曜日)19時過ぎのご予約をお受けしております。
全てのご希望に添えるわけではありませんが、
とりあえずお電話を頂いております。
お気軽にどうぞ。

★バースディ・ポイント:

1年間ご来店いただいた回数・技術お支払い合計金額を¥5000+税で割った数字、及び
商品お買い上げ¥10000+税で割った数字の合計が、お誕生日月にポイント加算。

★シルバー割引:

60歳以上のお客様に対応。年齢によって技術料金の3~10%の割引をさせていただきます。

★月替わりキャンペーン:

毎月対象となるメニューが変わります。(カラー、パーマ、CACメニュー各種)

★エコタオル・プレゼント:
商品お買い上げ¥10000+税ごとに1本進呈。
また技術商品お支払い合計金額が¥20000+税を超える際にも1本進呈。

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メニュー料金の変更のお知らせ:
シャンプー(ショート)が¥1800+税を¥2000+税にさせていただきます。
ただし、
ヘッドサウナのみの場合はセットメニュー割引がー¥100からー¥200となります。

カラーメニュー内容の変更のお知らせ:
カラーメニューが以下のようになります。

1.ファッションカラー(シングル・ブレンド)
2.ハイライト・ブリーチ
3.グレイ。シェイド(白髪ぼかし)

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

店長のおすすめ商品。☝

IDケア:税込価格¥1200(+税・その場で10%ポイントバック)

  

シルクプロテイン配合・シャンプー後に髪に塗布。(傷んだところには特にしっかり塗りこむ)
    ドライヤー(熱処理)を使用することにより、髪にシルクプロテインが絡みつき
    続けてご使用いただくことによって、健常な毛髪が蘇ります。

プロシェイヴ:税込価格¥1900(+税・その場で10%ポイントバック)

   

 洗顔後、プロシェイヴを1プッシュ。
    そのままお肌にすり込んで、男性ならシェイヴ。
    女性なら、お湯でさっと流すか、蒸しタオルで拭き取るだけで、
    ヒアルロン酸効果で、ツヤツヤツルツルのお肌になります。

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★店販商品&CAC化粧品(店頭販売に限る)

当店のポイントカード会員は、税込み価格の10%引きでお求めになれます。

★基本的に当店では、 洗顔洗髪・ローション・エステパック・パーマ液(一部除く)は全てCAC化粧品を使用しております。

★ヘアカタログについては、”店長のブログ”にも 随時アップしておりますので、そちらのほうもご覧ください。

 ・

営業時間のお知らせ

日曜日 10:00~19:00
水~土曜日 10:00~19:00

★ 10:00以前、もしくは、19:00以降のご予約についてもお気軽にご相談ください

メルマガ 2017年 9月号 (通算第117号)

9月の

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今月のお知らせメルマガ(2017年 9号・第 117号)

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こんにちは。(^-^)/

これからは残暑ということになりんでしょうが、はたしてどうなることだか…

季節の変わり目なんで、体調管理にはお気をつけください。

では、今月もよろしくおねがいいたします。(^-^)/

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★今月の定休日


  

(04) ~ 05

(11) ~ 12

(18) ~ 19

(25) ~ 26

☆営業日・営業時間につきましては、電話・メールにてご確認ください。☆

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★今月のキャンペーン

今月はカラーメニューの10%オフ!

☆対象メニュー

1.ファッションカラー(シングル・ブレンド)

2.ハイブリーチ(ルウ・フロスティ使用)

3.グレイ・シェイド(白髪ほかし)

詳しいことはスタッフにお聞きください。

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☆その他のお知らせ。(再掲)

★平日 plus 1
(特に)土日にしかご来店できないお客様に。

平日(水~金曜日)19時過ぎのご予約をお受けしております。
全てのご希望に添えるわけではありませんが、
とりあえずお電話を頂いております。
お気軽にどうぞ。

★バースディ・ポイント:

1年間ご来店いただいた回数・技術お支払い合計金額を¥5000+税で割った数字、及び
商品お買い上げ¥10000+税で割った数字の合計が、お誕生日月にポイント加算。

★シルバー割引:

60歳以上のお客様に対応。年齢によって技術料金の3~10%の割引をさせていただきます。

★月替わりキャンペーン:

毎月対象となるメニューが変わります。(カラー、パーマ、CACメニュー各種)

★エコタオル・プレゼント:
商品お買い上げ¥10000+税ごとに1本進呈。
また技術商品お支払い合計金額が¥20000+税を超える際にも1本進呈。

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メニュー料金の変更のお知らせ:
シャンプー(ショート)が¥1800+税を¥2000+税にさせていただきます。
ただし、
ヘッドサウナのみの場合はセットメニュー割引がー¥100からー¥200となります。

カラーメニュー内容の変更のお知らせ:
カラーメニューが以下のようになります。

1.ファッションカラー(シングル・ブレンド)
2.ハイライト・ブリーチ
3.グレイ。シェイド(白髪ぼかし)

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

店長のおすすめ商品。☝

IDケア:税込価格¥1200(+税・その場で10%ポイントバック)

  

シルクプロテイン配合・シャンプー後に髪に塗布。(傷んだところには特にしっかり塗りこむ)
    ドライヤー(熱処理)を使用することにより、髪にシルクプロテインが絡みつき
    続けてご使用いただくことによって、健常な毛髪が蘇ります。

プロシェイヴ:税込価格¥1900(+税・その場で10%ポイントバック)

   

 洗顔後、プロシェイヴを1プッシュ。
    そのままお肌にすり込んで、男性ならシェイヴ。
    女性なら、お湯でさっと流すか、蒸しタオルで拭き取るだけで、
    ヒアルロン酸効果で、ツヤツヤツルツルのお肌になります。

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★店販商品&CAC化粧品(店頭販売に限る)

当店のポイントカード会員は、税込み価格の10%引きでお求めになれます。

★基本的に当店では、 洗顔洗髪・ローション・エステパック・パーマ液(一部除く)は全てCAC化粧品を使用しております。

★ヘアカタログについては、”店長のブログ”にも 随時アップしておりますので、そちらのほうもご覧ください。

 ・

営業時間のお知らせ

日曜日 10:00~19:00
水~土曜日 10:00~19:00

★ 10:00以前、もしくは、19:00以降のご予約についてもお気軽にご相談ください。

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メルマガ 2017年 7月号 (通算第115号)

7月のキャンペン (1)

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横浜鶴見のヘアサロン・CAC化粧品取り扱い店

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今月のお知らせメルマガ(2017年 7月号・第 115号)

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こんにちは。

早いもので一年の半分が終わってしまいました。

沖縄・奄美地方は梅雨明けの便りが届きましたが、ここ横浜ではあとひといき。

個人的にはまだ暑さに身体が慣れていないような気がします。
皆様も体調管理にはお気をつけください。

では、今月もよろしくおねがいいたします。(^-^)/

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★今月の定休日


  

( 3) ~ 4

(10) ~ 11

(17) ~ 18

(24) ~ 25

(31)

☆営業日・営業時間につきましては、電話・メールにてご確認ください。☆

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★今月のキャンペーン

今月はパーマメニューの10%オフ!

☆対象メニュー

1.デザイン(CACパーマ液・ロッド使用)

2.マテリアル(専用丸アイロン使用・6~12mm)

3.ストレート(専用アイロン使用)

詳しいことはスタッフにお聞きください。

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☆その他のお知らせ。(再掲)

★平日 plus 1
(特に)土日にしかご来店できないお客様に。

平日(水~金曜日)19時過ぎのご予約をお受けしております。
全てのご希望に添えるわけではありませんが、
とりあえずお電話を頂いております。
お気軽にどうぞ。

★バースディ・ポイント:

1年間ご来店いただいた回数・技術お支払い合計金額を¥5000+税で割った数字、及び
商品お買い上げ¥10000+税で割った数字の合計が、お誕生日月にポイント加算。

★シルバー割引:

60歳以上のお客様に対応。年齢によって技術料金の3~10%の割引をさせていただきます。

★月替わりキャンペーン:

毎月対象となるメニューが変わります。(カラー、パーマ、CACメニュー各種)

★エコタオル・プレゼント:
商品お買い上げ¥10000+税ごとに1本進呈。
また技術商品お支払い合計金額が¥20000+税を超える際にも1本進呈。

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メニュー料金の変更のお知らせ:
シャンプー(ショート)が¥1800+税を¥2000+税にさせていただきます。
ただし、
ヘッドサウナのみの場合はセットメニュー割引がー¥100からー¥200となります。

カラーメニュー内容の変更のお知らせ:
カラーメニューが以下のようになります。

1.ファッションカラー(シングル・ブレンド)
2.ハイライト・ブリーチ
3.グレイ。シェイド(白髪ぼかし)

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

店長のおすすめ商品。☝

IDケア:税込価格¥1200(+税・その場で10%ポイントバック)

  

シルクプロテイン配合・シャンプー後に髪に塗布。(傷んだところには特にしっかり塗りこむ)
    ドライヤー(熱処理)を使用することにより、髪にシルクプロテインが絡みつき
    続けてご使用いただくことによって、健常な毛髪が蘇ります。

プロシェイヴ:税込価格¥1900(+税・その場で10%ポイントバック)

   

 洗顔後、プロシェイヴを1プッシュ。
    そのままお肌にすり込んで、男性ならシェイヴ。
    女性なら、お湯でさっと流すか、蒸しタオルで拭き取るだけで、
    ヒアルロン酸効果で、ツヤツヤツルツルのお肌になります。

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★店販商品&CAC化粧品(店頭販売に限る)

当店のポイントカード会員は、税込み価格の10%引きでお求めになれます。

★基本的に当店では、 洗顔洗髪・ローション・エステパック・パーマ液(一部除く)は全てCAC化粧品を使用しております。

★ヘアカタログについては、”店長のブログ”にも 随時アップしておりますので、そちらのほうもご覧ください。

 ・

営業時間のお知らせ

日曜日 10:00~19:00
水~土曜日 10:00~19:00

★ 10:00以前、もしくは、19:00以降のご予約についてもお気軽にご相談ください。

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Colorz-Oのセキュリティについて

こんにちは。

唐突な感はありますが、去る5月18日、当店で窃盗事件がありました。
(すでに警察には被害届をだしております。)


幸いに、当店のお客様の99%以上が電話・メールでの予約受付になっていることもあり、

遅ればせながら、当店のセキュリティの強化策として
以下のようにいたしましたのでご連絡させていただきます。

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1.防犯カメラの設置:

入り口とレジ周りの人感知自動録画機能&モニター監視

2.開閉ドアチャイム(ピンポン、あるいは曲)

3.開閉センサー(警報音)

4.会計時以外のレジドロアー閉め

5.スタッフ食事時の入り口施錠(今後はドアホンの予定)

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以上のことをすでに実行させていただいております。
カメラ等、不快な思いをされることもあるかと思いますが、
ご了解のほど、よろしくお願いいたします。

メルマガ 2017年 6月号 (通算第114号)

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今月のお知らせメルマガ(2017年 6号・第 114号)

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こんにちは。(^-^)/

沖縄からはもう梅雨の便りが届く季節になってきましたね。
皆さん、衣替えは終わりましたか?

これから雨の日やジメジメしたが増えるかと思うとちょっと憂鬱…(-.-:)。

でも、季節の変わり目なんで、体調管理にはお気をつけください。

なお、3日~4日は恒例潮田神社の祭礼です。
土曜日の午後、および日曜日終日の車でのご来店はお控えください。
(☆ただし、駐車場をご利用される場合はOKです。)

では、今月もよろしくおねがいいたします。(^-^)/

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★今月の定休日


  

( 5) ~ 6

(12) ~ 13

(19) ~ 20

(26) ~ 27

☆営業日・営業時間につきましては、電話・メールにてご確認ください。☆

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

★今月のキャンペーン

今月はWポイントサービス!&店販商品15&オフ!

通常技術・商品お買い上げ¥2000ごとに1ポイントが2ポイントに

&店販商品の税込み価格から15%オフ(Colorz-Oメンバー10%オフ+5%)

詳しいことはスタッフにお聞きください。

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☆その他のお知らせ。(再掲)

★平日 plus 1
(特に)土日にしかご来店できないお客様に。

平日(水~金曜日)19時過ぎのご予約をお受けしております。
全てのご希望に添えるわけではありませんが、
とりあえずお電話を頂いております。
お気軽にどうぞ。

★バースディ・ポイント:

1年間ご来店いただいた回数・技術お支払い合計金額を¥5000+税で割った数字、及び
商品お買い上げ¥10000+税で割った数字の合計が、お誕生日月にポイント加算。

★シルバー割引:

60歳以上のお客様に対応。年齢によって技術料金の3~10%の割引をさせていただきます。

★月替わりキャンペーン:

毎月対象となるメニューが変わります。(カラー、パーマ、CACメニュー各種)

★エコタオル・プレゼント:
商品お買い上げ¥10000+税ごとに1本進呈。
また技術商品お支払い合計金額が¥20000+税を超える際にも1本進呈。

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メニュー料金の変更のお知らせ:
シャンプー(ショート)が¥1800+税を¥2000+税にさせていただきます。
ただし、
ヘッドサウナのみの場合はセットメニュー割引がー¥100からー¥200となります。

カラーメニュー内容の変更のお知らせ:
カラーメニューが以下のようになります。

1.ファッションカラー(シングル・ブレンド)
2.ハイライト・ブリーチ
3.グレイ。シェイド(白髪ぼかし)

「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「

店長のおすすめ商品。☝

IDケア:税込価格¥1200(+税・その場で10%ポイントバック)

  

シルクプロテイン配合・シャンプー後に髪に塗布。(傷んだところには特にしっかり塗りこむ)
    ドライヤー(熱処理)を使用することにより、髪にシルクプロテインが絡みつき
    続けてご使用いただくことによって、健常な毛髪が蘇ります。

プロシェイヴ:税込価格¥1900(+税・その場で10%ポイントバック)

   

 洗顔後、プロシェイヴを1プッシュ。
    そのままお肌にすり込んで、男性ならシェイヴ。
    女性なら、お湯でさっと流すか、蒸しタオルで拭き取るだけで、
    ヒアルロン酸効果で、ツヤツヤツルツルのお肌になります。

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★店販商品&CAC化粧品(店頭販売に限る)

当店のポイントカード会員は、税込み価格の10%引きでお求めになれます。

★基本的に当店では、 洗顔洗髪・ローション・エステパック・パーマ液(一部除く)は全てCAC化粧品を使用しております。

★ヘアカタログについては、”店長のブログ”にも 随時アップしておりますので、そちらのほうもご覧ください。

 ・

営業時間のお知らせ

日曜日 10:00~19:00
水~土曜日 10:00~19:00

★ 10:00以前、もしくは、19:00以降のご予約についてもお気軽にご相談ください。

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お試しシャンプー各種

当店で使用しているシャンプー各種(3種類)をご紹介させていただきます。

まずは長年店販商品売上トップの
”CACエヴィデンス・ヘア&ボディシャンプー”
(CAC化粧品:950ML 希望小売価格4000円+税)

特徴は、

1.ノンオイル

2.100%アミノ酸系界面活性洗浄剤使用

3.多糖類配合

4.パラペンフリー

5.(もちろん)ノンシリコン

というところで、髪質・肌質を問わずに安心してお使い出来ます。

続いて真中が

”プレジール・シャンプー”(kracie)

(⇒ http://www.kracie-salon.com/fo……ex.html)

{500ml 2000円+税)

こちらの特徴は

1.アミノ酸系洗浄成分(100%ではありません。)

2.ノンシリコン(シャンプーのみ)

3.Wオーガニックオイル

4.硫酸系界面活性剤不使用

などです。

左端が根強い人気の

”冷やしシャンプー”(kracie)

(500ml 2000円+税)

(詳しいことはこちらから。⇒ http://www.kracie-salon.com/fo……ex.html)

シャンプー各種1

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今回、上記のシャンプーの”お試し用”として

それぞれ280mlサイズで販売いたします。

シャンプーお試し3種

価格は全て税込みで、

CAC   ¥1000

プレジール ¥800

冷やし   ¥800

 

ぜひこの機会に一度お試しください。(^-^)/

Rinding a bicycle along the river.

先週は久しぶりに新横浜公園でジョグってきました。
走るときはスマホのアプリで距離と時間を記録してるのですが、
前回走ったのが、なんと7/28以来だということが分かりました。

(自転車だけであれば、不順な天候の合間を縫って、何回となく新横浜公園を往復してたんですけどね。^-^:)

で、
入念にストレッチをして走り始めたら
思いの外調子が良くて、まずは6km走って
ちょいとドリンクタイム。

「もう少しいけるかな~」

とさらに2km走ったのが運のつきで、
午後から川崎に出たのは良いけれど、
下り階段で
「お~すねの骨が折れるのでは?」
というくらい痛みが出ました。(>.<)

思えば、「8月は泳ぐぞ~」と屋外の50mプールに行こうと決めていたものの、
ご存知の通りの雨と台風。
悲しいことに結局1日のみとなった次第です。(-.-)

さて、久しぶりに走っていると、前回とは景色が変わっていることに気づかされました。

まずはこれ。かかし

近くの小学生が田植えをしたようで
豊作祈願の案山子さんたちでしょうか。

この日は遠くに富士山がきれいに見えて、
気持ちの良い朝日と相まって、テンションがあがりました。(^-^)yeah!

富士山

そして先日の月曜日。
世間では3連休の最終日ということで、先週に引き続き自転車を走らせました。

ここから鶴見川を北上する途中、川のこちらでも向こうでもバーベキューをしたり、
いくつかあるグラウンドではサッカーや野球の大会が開かれていました。

新横浜公園でちょっと休憩してから、そのまま北上を続けることに。
これは鴨居を望む風景。

鴨居を望む

春先には桜がとっても美しい。

そのまま先を行くと、恩田川と谷本川に道が分かれます。
今回は恩田川を選択して、十日市場を抜け、やがて田奈町に出ました。

ここの景色はいまだに田舎そのもの。

高校生の頃、鶴見区と港北区(緑区)は同じ学区内でしたが、
私が知っている横浜の景色とは到底思えなかったのを思い出しました。

ここのスーパーでドリンクとカロリーメイトを購入して
また一路先へ。

いくつか橋を越え、田舎の景色を楽しみながら走っていると
ちょっと広めの道路に出ました。

橋の名前を確認すると、吹上橋とあります。
信号待ちをしていると、道の向こう側の電信柱に
”南成瀬”とありました。

吹き上げ橋

ここまでほぼ30km。

「お~とうとう町田市まで来たか~」

ちょっと向こうに大きな建築物があるので、またまた歩みを進めてみると….

町田市総合体育館

それは、”町田市総合体育館”

「ふむふむ、ちょっと中をのぞいてみるか。」と入ってみたら、
こんなモニュメント(?)が。

モニュメントDSC_0096

なかなか立派な建物で、色んな競技が行われているようです。

ここで、ドリンク休憩をして、今度は帰路に着くことに。

ちなみにここから新横浜公園まで約15km。
そこから体育館まで約15km。
おおよそここまで30km走ってきたことになります。

そう、自宅に戻るにはいやでも往復60km走ることになります。
今までの最高が50kmだったので、最後の10kmは未知の領域になります。

風が冷たくなってきて、いくら走っても汗もかけません。

帰りにもう一度新横浜公園に戻ってみると、
3 on 3のバスケットコートで何らかの催し物をしてたようで
ちょうど最後の表彰式の場面でした。

新横浜公園 3 on 3

ここでカロリーメイトをかじりながらドリンクタイム。
時刻も17時近く。
さらに風が冷たくなり、あたりは暗くなってきました。

ここらで下半身はだるくなり、川沿いは明かりも無く、
また一段と冷たい風が向かってきます。

それでも無事に18時前に帰宅してTVをつけたら
DeNA vs Giantsの最終回の場面に。

最後の打者の阿部選手の打球がライトフライになって
めでたくDeNAが第2ステージに出場~

あ~めでたしめでたし。(なんのこっちゃ? ^-^)/

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